Führen, folgen, fließen
Über das Spiel
Ein dynamisches Bewegungsspiel für Paare und Teams, bei dem Führen und Folgen im Mittelpunkt stehen. Durch Spiegeln, Wechseln und räumliche Herausforderungen wird Intuition, Vertrauen und Bewegungsfreiheit gefördert – bis hin zur Bühnenperformance mit Publikum.
Ablauf & Instruktionen
- Phase 1: Paarübung
- Paarbildung: Jedes Paar wählt eine führende Person.
- Spiegeln: Die führende Person bewegt sich langsam, der Partner spiegelt die Bewegungen.
- Steigerung: Durch den Raum bewegen.
- Wechsel: Bei einer 180-Grad-Drehung übernimmt der Partner kommentarlos die Führung.
- Phase 2: Dreier-Teams
- Dreieck bilden: Drei Personen spiegeln sich abwechselnd im Dreieck.
- Steigerung: Bewegung durch den Raum.
- Phase 3: Bühne & Publikum
- Raum aufteilen:
- Bühne (begrenzter Platz – vorsichtige Bewegungen!)
- Stand-By (Vorbereitungszone neben der Bühne)
- Publikum (Beobachter:innen)
- Ablauf: TN entscheiden selbst, wo sie sich positionieren (Wechsel jederzeit möglich).
- Bühnenperformance: Spiegelübung mit begrenztem Platz – mehr Achtsamkeit erforderlich!
- Raum aufteilen:
- Abschluss: Gemeinsame Reflexion im Kreis.
💡 Tipps für die Spielleitung
- Sicherheit: Klare Ansagen, dass jederzeit gewechselt werden darf.
- Variation: Musik oder Trommelrhythmus einbauen, um die Dynamik zu steigern.
- Reflexionsfragen:
- Was fiel euch schwer oder leicht?
- Was habt ihr über euch gelernt?
- War es angenehmer, zu führen oder zu folgen?
- Metaebene:
- Bewegungsrepertoire erweitern.
- Hemmungen vor der Gruppe abbauen.
- Intuition und Raumorientierung schulen.