Laban-Labor

Schwierigkeit: | Spieler: Variabel

Über das Spiel

Beschreibung

Inspiriert von Rudolf Labans Bewegungsantrieben wird der Körper zum Forschungsfeld: Jede Antriebsaktion (z. B. Drücken, Stoßen, Schweben) verändert Atem, Stimmung und Stimme. Aus einer Bewegung entsteht eine Figur – dann ihr Gegenstück. Zum Schluss wechselt man zwischen beiden und steigert sie von normal bis extrem. Eine Übung für Körperbewusstsein, Rollenarbeit und dramaturgische Spannung.

Ablauf & Instruktionen

### 1. Bewegungsantriebe erkunden

a. Bewegung pur

Durchlaufe nacheinander alle 8 Antriebsaktionen (siehe Tabelle).
Frage dich:
- „Wie verändert sich mein Atem?“ (flach/tief, schnell/langsam)
- „Wie fühlt sich meine Psychologie an?“ (aggressiv, sanft, entschlossen?)

b. Bewegung + Stimme

Wiederhole jede Bewegung – diesmal mit einem Wort aus einem dadaistischen Gedicht (z. B. „Klingklang“, „Blubber“).
- „Wie klingt das Wort beim Wringen? Beim Flattern?“

|-----|----------------|-----------|------------|-------------|

### 2. Figur entwickeln

c. Eine Figur wählen

Wähle eine Antriebsaktion, die dich anspricht.
Werde zur Figur:
- „Wie bewegt sie sich durch den Raum?“ (schleichend, hüpfend, schleifend?)
- „Wie spricht sie?“ (flüsternd, bellend, singend?)

d. Gegen-Charakter kreieren

Wähle die gegenüberliegende Antriebsaktion (z. B. Schweben ↔ Stoßen).
Baue Figur 2:
- „Wie ist ihr Gang?“ (steif, fließend, ruckartig?)
- „Wie klingt ihre Stimme?“ (schrill, brummend, stotternd?)

### 3. Wechsel & Steigerung

e. Von Figur 1 zu Figur 2

Wechsle abwechselnd zwischen beiden Figuren – langsam steigern:
- Stufe 1: Leichte Andeutung der Bewegung.
- Stufe 2: Deutliche Figur – Stimme und Gang.
- Stufe 3: Extremversion – übertrieben, fast karikiert.
Öffne den Blick in den Raum – wie wirkt die Figur im Kontext?

💡 Tipps für die Spielleitung

Anmerkung

Tipps:
- „Spiele mit Kontrasten!“ – Je größer der Unterschied, desto klarer die Figuren.
- „Nutze den Raum!“ – Wie bewegt sich die Figur an Wänden, auf dem Boden, in der Ecke?
Reflexionsfragen:

„Wie hat sich deine Stimme durch die Bewegung verändert? Welche Figur hat sich natürlicher angefühlt?“

„Was passiert, wenn du die Figuren mischst?“

Metaebene:

Die Übung zeigt, wie Bewegung und Stimme Figuren formen – und wie Gegensätze dramaturgische Spannung erzeugen.

Erweiterungen:
- „Figur 3“: Kombiniere zwei Antriebsaktionen (z. B. Wringen + Schweben).
- „Dialog“: Lass die Figuren miteinander sprechen.
- „Raum-Choreografie“: Bewege dich zu Musik – wie verändert sich die Figur?
Vereinfachung:
- Nur 4 Antriebsaktionen auswählen.
- Figuren ohne Stimme entwickeln (nur Bewegung).